Tag Archives: mamãe fitness

Doces

Publicado em 21 de janeiro de 2015 por PatriciaKitice

Para mim o grande vilão da dieta são os doces! Juro que tenho inveja das pessoas que não gostam de doce, ou só um pedacinho já satisfaz! Comigo isso não funciona, eu sou louca por doces e o pior é … Continue lendo →

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João andando e na aula de música

Publicado em 29 de setembro de 2014 por PatriciaKitice

Agora sim estou fazendo ginástica! Faz uma semana que meu pequeno começou a andar (e agora não para mais)!!! Agora é só correr atrás do João! Já tinham me falado isso, mas não tinha idéia no trabalho que dá! Nesse … Continue lendo →

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Treino no hotel

Publicado em 21 de setembro de 2014 por PatriciaKitice

Esse fim de semana foi ótimo! Fomos para São Roque! Um hotel com muito verde, muito contato com a natureza, e contato com alguns animais! O João adorou! Viu coelho, porco, cavalo, peru, cabra… E brincou muito na grama ( … Continue lendo →

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Mamusca

Publicado em 16 de setembro de 2014 por PatriciaKitice

Neste sábado passado levei o João em um lugar chamado Mamusca! Um espaço muito bacana, que tem uma área com muitos brinquedos (educativos) espalhados, tem casinha, carrinho, cavalo de pau… E tem uma área que faz as crianças encherem os … Continue lendo →

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Pilates no Barril

Publicado em 13 de setembro de 2014 por PatriciaKitice

Ontem foi treino de Pilates no Barril! Adoro! É muito desafiador! E quando é feito com 10 professoras de Pilates juntas, é muito mais legal!!! Me diverti horrores e acabei treinando exercícios que tenho muita dificuldade, por exemplo a parada … Continue lendo →

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Nada de dieta milagrosa

Publicado em 11 de setembro de 2014 por PatriciaKitice

Na verdade nós sabemos o que deve ser feito! Sabemos o que podemos e não podemos comer! Sabemos de TUDO !!!! Sabemos que devemos fazer atividade física (além de correr atrás do baby) , sabemos que ficar parada não é … Continue lendo →

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Pilates Unification

Publicado em 9 de setembro de 2014 por PatriciaKitice

Olha a mamãe fitness na foto da Pilates Unification: Eu sou sócia dessa empresa (PILATES UNIFICATION), e damos workshop para Professores de Pilates! Se alguém se interessar e quiser saber um pouco mais é só entrar no site: Pilates Unification … Continue lendo →

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Crossfit

Publicado em 7 de setembro de 2014 por PatriciaKitice

Ontem (sábado) a Mamãe Fitness resolveu participar de um campeonato interno de Crossfit (amador, claro!!!)! Foi um sufoco! Faço crossfit de 3 a 4 vezes por semana e não tinha idéia o que era uma competição (o dia inteiro)!! Hoje … Continue lendo →

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Treino de Pilates

Publicado em 5 de setembro de 2014 por PatriciaKitice

Hoje foi dia de treinar Pilates com minhas amigas professoras! Professora de Pilates quase não tem tempo de praticar, por isso é bom tirar algumas horas por semana para praticar com as amigas!! Começo a semana fazendo tanta coisa: treino … Continue lendo →

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Como o bebê pode dormir bem?

Publicado em 4 de setembro de 2014 por PatriciaKitice

Muitas pessoas me perguntam como eu fiz meu filho dormir bem… Com 1 mês o João dormia das 23:00 horas até as 6:00. E isso já era ótimo. Com 4 meses ele passou a dormir das 19:00 as 6:00 (quando … Continue lendo →

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