Para mim o grande vilão da dieta são os doces!

Juro que tenho inveja das pessoas que não gostam de doce, ou só um pedacinho já satisfaz! Comigo isso não funciona, eu sou louca por doces e o pior é que não tem um horário específico, eu gosto de manha, de tarde, de noite… Mas quem quer entrar em forma tem que evitar! Não adianta, podemos ir no nutricionista, copiar a dieta de alguém (quem nunca fez isso????), ler revista de boa forma e dieta, mas no fundo, lá no fundo mesmo, sabemos o que fazer! E Doce não se encaixa em um corpo sarado! Nem de longe!
O que eu faço para enganar isso???
Geleia sem açúcar!! Amo e engana bem:

E por mais incrível que pareça eu gosto do doce do whey protein! Sim, acredite!! Tomo com água, mas escolho o sabor de cookies and cream!Sempre depois do meu treino!! Adoroooo!! E mata a vontade de doce!
Claro que as vezes eu dou uma escapada e como um chocolate! Masssss… Na maioria dos dias não!!! Viver com saúde (e com prazer tb, né?)!!
Beijos
Paty