Arquivo da categoria: Dicas
Escola Americana para o pequeno
Chegamos aqui em NYC em setembro, e conseguimos vaga em um escolinha para o João no final de Setembro! Ainda não é escola pública, pois é a partir dos 4 anos e o João acabou de fazer 2 anos! Todo … Continuar lendo
Correria e mudando para NY
Eu e minha família estamos de mudança para NY!! E quando você acha que tudo vai ser fácil, acontecem um milhão de problemas! Mas nada que não possamos resolver! O duro é lidar com a ansiedade e a vontade de … Continuar lendo
E quando tem vontade de comer doce!!
Achei esses dicas super boa para não cair na tentação (menos a parte de cheirar o chocolate, isso não funciona comigo): 10 dicas para reduzir a vontade de comer doces e emagrecer Controle-se e coma somente um! 1. … Continuar lendo
Lanche
Nada melhor do que frutas no lanche!! Eu compro esse kit no supermercado mesmo (tudo pronto facilita minha vida): Esse lanche é ótimo!!!!! E se vc estiver com vontade de entrar na Starbucks, pensa em pedir algo bem light: … Continuar lendo
Dieta?? 5 dias!!!
Ganhei um biquíni lindo de dias das mães (ganhei adiantado), porque vamos para Fernando de Noronha no próximo domingo!!! Meus sogros irão comemorar 35 anos de casados e estão levando a família!!! Estou super empolgada!!! Mas quando experimentei o biquíni … Continuar lendo
Chá verde dobem
Já falei sobre o chá verde em outro post! Mas conheci esse e amei: Eu já gostava dessa marca Dobem! E amei esse chá!!! E pelo o que eu li na embalagem não tem adoçante! Por isso gostei mais … Continuar lendo
Beber água emagrece
Agora é comprovado! Beber água emagrece: beber agua emagrece Eu sou aquela pessoa que não bebo água nunca! Mesmo depois do exercício eu bebo pouquíssima água! Sei que é errado, mas não sou muito fã! Mas isso vai mudar, acabei … Continuar lendo
João andando e na aula de música
Agora sim estou fazendo ginástica! Faz uma semana que meu pequeno começou a andar (e agora não para mais)!!! Agora é só correr atrás do João! Já tinham me falado isso, mas não tinha idéia no trabalho que dá! Nesse … Continuar lendo
Food truck! O que comer?
Hoje eu e o João fomos na feirinha gastronômica conhecer os famosos Food trucks! Já fui pensando que não teria NADA que eu pudesse comer! E óbvio que pensei que ia ficar passando vontade! Mas aí achei um food truck … Continuar lendo
Treino no hotel
Esse fim de semana foi ótimo! Fomos para São Roque! Um hotel com muito verde, muito contato com a natureza, e contato com alguns animais! O João adorou! Viu coelho, porco, cavalo, peru, cabra… E brincou muito na grama ( … Continuar lendo
Mamãe Fitness 