Já falei sobre o chá verde em outro post! Mas conheci esse e amei: 

Eu já gostava dessa marca Dobem! E amei esse chá!!! E pelo o que eu li na embalagem não tem adoçante! Por isso gostei mais ainda! Ainda tem uma versão só de chá verde (sem limão) que você pode adoçar como quiser! 

Demais, né?

Ontem foi dia de agachamento!!!  Meus números foram: Over head squat 35 kg, front squat 50 kg e back squat 52 kg (esse ultimo foi péssimo, pois a minha uma repetição máxima é de 59 kg)!!!! Ainda sou muito fraquinha! Mas aos poucos vou melhorando!!

Beijos

Paty