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Category Archives: Baby
De volta
Meu bebê está quase completando 11 meses e minha vida foi uma loucura nos últimos meses! Mas não por causa do João (que graças a Deus é um anjo), mas porque a rotina de trabalhar bem cedo (começo a dar … Continue lendo
Publicado em Baby, Dicas, Exercícios pós-parto
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Volta a rotina
Oi! Faz tempo que não escrevo! Voltei a trabalhar é nesta segunda passada o João foi para escolinha (e ficou super bem)! Agora começa a correria! Estou correndo quando possível, mais ou menos 3 vezes por semana, mas como meu … Continue lendo
4 meses
Oi! Hoje meu pequeno faz 4 meses! Que delicia! Cada vez mais lindo e cada vez interagindo mais! Fomos para praia no fim de semana, fomos padrinhos de casamento pé na areia! Foi a primeira vez que o João tomou … Continue lendo
Fim de semana com sol
Fim de semana com sol teve muito passeio com o João (caminhada pesada empurrando o carrinho) e levamos o João na piscina pela primeira vez! Foi só um mergulho rápido! E ele adorou e logo depois capotou e dormiu umas … Continue lendo
Publicado em Baby, Dicas
Com a tag baby, mamãe fitness, patricia kitice, piscina
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Oi, Hoje o treino foi treino funcional by Telma Fernandes! Essa professora é incrível, é uma professora que se atualiza a todo momento e ainda é professora de Pilates, ou seja, completa! A aula foi sensacional, trabalhei o corpo todo … Continue lendo
RPG pós parto
Quinta-feira foi dia de RPG pós parto com a Roberta Thorlay (robertathorlay@hotmail.com). Como é bom cuidar da postura ainda mais nesta fase em que amamentamos, carregamos, trocamos e fazemos atividade física!! Foi com sempre: ÓTIMO!! Sexta foi dia de caminhada! … Continue lendo
Publicado em Baby, Dicas, Exercícios pós-parto, RPG Pós parto
Com a tag exercício pós-parto, mamãe fitness, patricia kitice, rpg pós-parto
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Hoje só mamãe
Hoje fui só mamãe, nada de fitness! O João está com refluxo, mas está piorando cada vez mais! Regurgita a cada meia hora e até durante a mamada… Está medicado, mas acho que vamos ter que mudar essa medicação (estou … Continue lendo
Publicado em Alimentos, Baby
Com a tag Cólica, exercício pós-parto, projeto mamãe fitness, refluxo, sem lactose
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Sling
Olá! Ontem a noite após uma crise de cólica horrível (acabei descobrindo que a maioria dos bebês tem no começo da noite um horário crítico das cólicas), o João dormiu 9 horas e meia seguidas! Acordei e achei estranho… Mas … Continue lendo
Publicado em Baby, Dicas
Com a tag exercício pós-parto, patricia kitice, projeto mamãe fitness, sling
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Esteira
Ontem fiz 20 minutos de esteira. Para quem corre, isso é simplesmente bobo, já que corri na velocidade de 7,5 (trotei na verdade)… Mas para mim foi a glória!! Me senti super bem, e vou começar assim devagar para não … Continue lendo
Publicado em Baby, Exercícios pós-parto
Com a tag esteira, exercício pós-parto, patricia kitice, projeto mamãe fitness
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No caminho para os 2 meses
Ontem fomos no pediatra! O João está ótimo, crescendo e engordando ( só com leite materno)! E o pediatra deu um aviso: agora é a fase que as mulheres desejam a vida delas de volta. O bebê fica cada vez … Continue lendo
Publicado em Alimentos, Baby, Exercícios pós-parto
Com a tag Chá da mamãe, exercício pós-parto, patricia kitice, Pilates
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