Arquivo da tag: sem lactose

Comer se realmente tiver fome

Minha nutricionista me orientou bem: coma se realmente você estiver com fome, e não por gula! Eu sou louca por doces, mas se estou desesperada todos os dias para comer um doce, é porque minha alimentação está deficiente em algum … Continuar lendo

Publicado em Alimentos, Dicas | Marcado com , , , , | Deixe um comentário

Hoje só mamãe

Hoje fui só mamãe, nada de fitness! O João está com refluxo, mas está piorando cada vez mais! Regurgita a cada meia hora e até durante a mamada… Está medicado, mas acho que vamos ter que mudar essa medicação (estou … Continuar lendo

Publicado em Alimentos, Baby | Marcado com , , , , | Deixe um comentário