Benefitness

Eu e meu marido (Pedro Berselli -personal e papai do João) organizamos um treino funcional na praça Benedito Calixto (São Paulo) as terças e quintas as 21:00 horas! O nome desse projeto é BENEFITNESS
Trabalhamos com o peso do próprio corpo, desafiamos o core, trabalhamos as capacidades aeróbia e anaeróbias e nos divertimos!! Isso é muito importante no treino: diversão! E adaptamos para todos!!
Quem vai encarar???

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Beijos e bons treinos,
Paty Kitice

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Uma resposta para Benefitness

  1. Tia Yumi disse:

    Uau!!!! É para quem tem garra e energia!!! 😀

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