Ontem tive treino de Crossfit e hoje é dia de treinar em casa!! O João está super bem e super ativo (quase andando 😉😉) e tirando o cochilo da manha (essencial né??)!!!
Estou me esforçando rumo ao meu objetivo… As vezes sonho com doce, ou rezo logo para chegar o meu day off… Faz parte! Determinação e disciplina!
Esse treino é super rápido e faço na frente da TV assistindo (mais ou menos) algo que eu gosto)!

Beijos e bom treino!

Paty Kitice