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Pilates (teacher)

Essa é minha profissão de todos os dias! Minha profissão já é uma atividade! Dou aula de Pilates e amo o que faço! Por trabalhar com atividade física preciso sempre pensar em estar bem, saudável, e esse foi um dos … Continuar lendo

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Primeira tentativa de exercício

Ontem o João só dormiu 2 horas a noite! No dia anterior eu comi comida integral (arroz, pão…) E o resultado para meu Baby não foi muito bom! E durante o dia eu estava acabada, sem nenhum pique de fazer … Continuar lendo

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