Se você tem que cozinhar (assim como eu), procure cozinhar coisas saudáveis! Eu sou péssima na cozinha, mas tento fazer algo diferente cada dia! Dieta é difícil por isso, tem que variar, se não enjoa e nunca mais vai querer ver a cara da comida!!! 

Varie nos legumes e na proteína (ou arranje varias maneiras diferente de fazer)!!  As vezes pode não ficar lindo como a foto acima, mas fica gostoso!! 

Beijos

Paty