Ontem foi dia de Crossfit! E foi difícil! Faz poucos meses que eu faço Crossfit, é um treino pesado que me faz muito bem, mas algumas vezes fico frustrada! Meu sonho era fazer barra! Entrei lá pensando em fazer barra! Olho os vídeos da Bella Falconi fazendo barra e acho demais! Mas ontem percebo que estou bem (mas bem bem bem) longe de conseguir fazer uma barra! Tudo bem… Acho que tudo tem seu tempo! Preciso ganhar mais força… É que agora parece algo inatingível!
Bom… Nem tudo é perfeito! Mantendo o foco!! Vamos que vamos! E da-lhe batata doce!
Beijos
Paty Kitice
Para quem quiser ver como é uma barra no crossfit (pull up):
Mamãe Fitness 