Ontem foi dia de treino de Pilates! Amo demais! É o dia que as professoras tiram para treinar! Exercícios desafiadores para não perder a prática!
E você? Já praticou o seu Pilates?? Faz bem para o corpo e para mente! Faz bem para postura! E para aquele tão sonhado abdômen sequinho! Se não conhece, faça uma aula! Você vai se apaixonar!

Beijos e bons treinos

Paty Kitice