Treino funcional

Hoje teve treino funcional by Telma Fernandes. Circuito funcional muito bom (podem ver os vídeos no meu instagram :projetomamaefitness ), cansei muito, ainda estou muito fora de forma, fazer flexão de braço parece uma missão quase impossível, Quase, mas não impossível! Na ultima vez que fiz o treino com a Telma, fiquei com muitas dores musculares, acho que daqui para frente vai ser melhor! Foco! o mais difícil é a fome que dá pós-treino! Pois chego em casa, tomo uma ducha, amamento, e só depois vou comer! Hoje tomei um suco de açaí antes de amamentar para segurar um pouco, e foi ótimo! 

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E mais difícil ainda é resistir aos brigadeiros de festa de criança! Fomos no domingo em uma festinha de criança e eu comi brigadeiros (não um brigadeiro, mas vários… Ok, não resisti, mas já voltei para dieta!!!! 😁😁😁😁). Vamos que vamos!! 

 

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