Hoje comecei o dia fazendo compras! Afinal começar uma dieta precisa  ter tudo fácil acesso em casa para não cair na tentação! Deixei o João com minha mãe e comprei o que precisava!! 

Geralmente o primeiro dia não é o pior! Você está empolgada, focada e neste primeiro dia nada te atrapalha (nem seu marido que chega com um pão de mel pra você, e você diz: não obrigada, não estou com vontade. Primeiro dia é fácil resistir)! 

Fiz meu treino certinho! Me senti bem! Trabalhei! Cuidei do João! E tudo bem! Mas  agora a noite é a pior hora para mim! Penso, o que vou comer agora?? Pensamento gordinho!!! Então resolvi deitar e postar aqui no blog!! 

Amanha tem mais!! Boa noite 

Bjs

Paty Kitice 

Ahhhhh… Foto do dia de hoje: