Hoje volto a rotina de treinos e comida saudável! Durante as festas dei uma relaxada! Férias com a família é assim: comilança!! (Sou humana e aproveitei um pouquinho)! Mas agora voltei a velha rotina e não tive coragem de me pesar, só daqui 5 dias!!
Essa semana volto a trabalhar (aos poucos) e o João vai ficar com o pai que está de Férias! Estou tirando leite com uma bombinha elétrica e não sei se é só comigo, mas só consigo tirar 40ml por vez, pois o João mama todo o resto! De pouco e pouco vou juntando e congelando!
Hoje tem treino!! Quero só ver a dor amanha!
Beijos
Paty Kitice

Suco de abacaxi com hortelã (sem açúcar óbvio!!!)!!!

Com o João me acompanhando! Meu amigão!