Domingo

Ontem foi um dia muito corrido! Fiz o treino de TRX, com a serie que eu já estava fazendo… Ufaaa, foi puxado, pois no final coloquei um Tabata de polichinelo (tudo comandado pelo meu marido e personal trainer Pedro Berselli)! E ainda voltei a ativa pela Pilates Unification (www.pilatesunification.wordpress.com), dando um workshop de pilates para Bailarinos junto com a Roberta Thorlay! Meu Baby foi comigo, e ficou com o meu marido e sogros durante o workshop, que teve a duração de 2 horas! Fiz um super esquema de amamentar 20 minutos antes de começar o workshop e deu tudo certo, o João ficou super bem…

Nem preciso dizer que estou muito dolorida hoje… Mas tudo bem… Eu gosto porque faz parte do processo!

E hoje domingão com sol teve caminhada na praça: 2400 metros!

beijos e bom domingo

imageImagem

Esse post foi publicado em Baby, Exercícios pós-parto. Bookmark o link permanente.

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair /  Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair /  Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair /  Alterar )

Conectando a %s