Treino funcional pós parto e vacina sem reação 🙏

Oi,

Hoje o treino foi treino funcional by Telma Fernandes! Essa professora é incrível, é uma professora que se atualiza a todo momento e ainda é professora de Pilates, ou seja, completa! A aula foi sensacional, trabalhei o corpo todo e com certeza vou ficar dolorida amanhã! Não foi nada fácil, eu estava fazendo meu treino, achando que estava mandando muito bem, mas depois de hoje, pude ver que ainda estou muito fora de forma (muito mesmo)! Sai da aula pingando suor! Que delicia!!!! E como é bom ter um professor do seu lado, quando eu pensava em desistir, eu escutava a voz da Telma : vai Paty, você consegue!! Trabalhei com medicine Ball, pula corda, abdômen, elásticos … TUDO DE BOM! Quem quiser entrar em contato, pedir dicas, planilhas, aula, com a Telma é só mandar um email: titefernandes@hotmail.com.

image

image

 

Telma, vou chegar lá!

Ontem o João tomou vacina, todo mundo fala que tem um monte de reação a vacina, mas ainda bem que meu pequeno não teve nada! Aliás, ele estava tão bem, que a tarde fomos tirar o passaporte dele! E ele como sempre um anjo! 🙏🙏🙏🙏🙏

beijos

Paty Kitice

Anúncios
Nota | Esse post foi publicado em Baby, Exercícios pós-parto e marcado , , , , , , . Guardar link permanente.

Uma resposta para Treino funcional pós parto e vacina sem reação 🙏

  1. Thais Yumi Kitice Passos disse:

    É isso aí Paty!!!!! Sempre sentindo um fôlego a mais quando está “quase” desistindo!!!!
    Força e Perseverança!!!
    E parabéns ao baby também graças a mamãe e papai nutrido de muito Amor!!!
    Beijos

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair /  Alterar )

Foto do Google+

Você está comentando utilizando sua conta Google+. Sair /  Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair /  Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair /  Alterar )

w

Conectando a %s